Taiji - Qigong für Firmen

Die chinesische Bewegungsmeditation steigert Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit!

 

Gesundheit, Konzentration und Stärke!

In der Hektik der heutigen Zeit, sind viele von uns häufig zu beschäftigt, um sich mit der eigenen Gesundheit auseinander zu setzen.

Der Wert des Taiji - Qigong liegt in seiner Fähigkeit den Körper physisch und energetisch zu stärken und Instand zu setzen, was wiederum dazu führt, dass Krankheiten verhindert und geheilt werden können.

 

Im Rahmen der Gesundheitsförderung besuchen die MitarbeiterInnen wöchentlich eine oder zwei Lektionen, je 30 - 45 min. durch den Tag oder noch besser am Morgen vor der Arbeit. Die Ausübung von Taiji - Qigong in den frühen Morgenstunden befreit den Geist und bereitet einen darauf vor, mit allen Aufgaben des Tages fertig zu werden.

 

Informationen:  Tel.: 031 305 80 68,  Mobile: 079 295 48 99

 

 

Tai Ji Quan - Abendkurs

Fitness für Körper & Geist

 

Dienstag: 18:30 - 19:30 Uhr

06.08. - 17.9.  im Freien (CHF 200.-)

7 x ( ohne 16., 23., 30. 07.)

Info: 079 295 48 99

 

Herbstferien 24.9. - 22.10.2019

 

29.10.2019 - 28.1.2020 im Singsaal 

CHF 300.- 

10.03. - 26.05.2020 im Bodenacher

10 x (ohne 17.,14.04.)

CHF 250.-

 

Im Laufe der Jahrhunderte sind verschiedene Taiji-Stile entstanden, in denen die Aspekte der Gesundheitsförderung, Meditation und Kampfkunst unterschiedlich stark gewichtet werden.

 

Anfänger:

24 Formen -Taijiquan -"wie das Ziehen eines Seidenfadens" vom Kokon-, die Tatsache, dass man sich als Einheit bewegt, mit dem Boden verwurzelt ist und mit aufrechtem Rücken übt: Alles das wirkt sich positiv auf die Entwicklung des Qi ( Lebenskraft) aus.

 

Download
ANMELDUNG TAI JI QUAN.pdf
Adobe Acrobat Dokument 41.6 KB


Download
AGB.pdf
Adobe Acrobat Dokument 31.8 KB